Yin Yoga (derzeit nur in Kombination mit Vinyasa)

ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil,

der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die

Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu

kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen.